Polikistik Over Sendromu (PCOS):
Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlarda hormonal dengesizliklere neden olan bir durumdur. Genellikle yumurtalıklarda düzensiz ve anormal folikül gelişimiyle karakterizedir. PCOS'un kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik faktörler, insülin direnci ve hormonal dengesizliklerin bir kombinasyonu gibi birçok faktörün rol oynadığı düşünülmektedir.
PCOS Semptomları:
- Adet düzensizlikleri (menstrüel siklusun uzaması veya düzensizleşmesi)
- Kısırlık veya zorluğu
- Hirsutizm (aşırı vücut tüyleri)
- Sivilce ve yağlı cilt
- Kilo alımı veya zor kilo verme
- İnsülin direnci ve tip 2 diyabet riskinde artış
PCOS Tedavisi:
PCOS tedavisi, bireyin semptomları, sağlık durumu ve gebelik isteği gibi faktörlere bağlı olarak belirlenir. Tedavi genellikle semptomların kontrolü, düzenli adet döngüsünün sağlanması, insülin direncinin yönetimi ve gebelik isteğine yönelik olabilir.
Diyet ve egzersiz, PCOS'un yönetiminde önemli bir rol oynar. Dengeli bir diyette düşük glisemik indeksli yiyeceklerin tercih edilmesi ve egzersizin düzenli olarak yapılması, insülin direncini azaltabilir, kilo kontrolüne yardımcı olabilir ve hormonal dengenin sağlanmasına katkıda bulunabilir.
İlaç tedavileri de PCOS'un yönetiminde yaygın olarak kullanılan yaklaşımlardır. Bu ilaçlar arasında oral kontraseptifler (doğum kontrol hapları), insülin duyarlılığını artıran ilaçlar (metformin gibi), ovulasyonu teşvik eden ilaçlar ve anti-androjen ilaçlar yer alabilir.